måndag 18 februari 2013

Back again!

Hej på er! Så himla länge sedan jag skrev något här, jag håller mestadels hus i min andra blogg: dessi.se.

Om tre månader är det dags för Göteborgsvarvet. Jag har den här veckan börjat få in regelbundenheten i min löpning efter att ha satsat på styrketräning under hösten och vintern.

Den här veckan har jag sprungit tre korta pass i lättviktsskor. Har inte känt av smärta i benhinnorna när jag springer, men det känns när jag klämmer på smalbenen.

Eftersom ingenting har hjälp mot mina benhinnebesvär och jag inte tror att det är något farligt så kommer jag att springa på. Jag har testat vila (upp till 6 månader), stötvågsbehandling, massage, kompressionsstrumpor, skoinlägg, Voltaren, olika skor, tåhävningar mm. Men inget av det har fungerat. Upplever jag smärta under löppassen tar jag det självklart lugnt, men jag tror att detta är någonting jag får lära mig att leva med.

Jag har blivit inspirerad av Jossans satsning på att bli lättare det här året så jag hakar på hennes utmaning. Jag behöver också bli ett antal kilon lättare för att känna mig smidig när jag springer. Åtminstone 12 kg ska väck!

1 kommentar:

  1. Välkommen tillbaka!
    Ska bli kul att läsa om din träning igen!!

    SvaraRadera