söndag 27 februari 2011

Det går sådär

Det går sådär med den andra träningen, dvs träning utanför löpningen.

Skridskor är rätt tuff träning ändå, inte så mycket för pulsen just nu men för benen. Speciellt i motvind. I fredags åkte vi 45 min och idag hann vi med en sväng medan solen fortfarande var uppe. Det gick bättre att åka idag, behövde ingen "inkörning" och åkte halvmilen 5 min snabbare än i fredags. Vi fick båda hemsk mjölksyra på olika ställen och efter 25 min var vi trötta på att ha ont och gav upp.

Jag fantiserar ändå om blank vacker is på Vättern där man åker timmar i sträck för att sedan övernatta på något litet hotell för att nästa dag fortsätta åka i timmar.. Att transportera sig måste vara mycket roligare än att åka runt runt på en bana.



2 kommentarer:

  1. Hej!
    Jag har just hittat hit till din blogg och jag är så jävla glad, precis vad jag behöver. För barfotalöpning är något jag är så jävla nyfiken och sedan din matblogg, toppen verkligen. Kör själv en blandning av paleo/lchf.

    Keep it up :)

    Kram

    SvaraRadera
  2. Freja: Åh! Men tack! Jättekul att höra! :D

    SvaraRadera